Damit aus deinen Fragen Klarheit wird.
Der Beginn unserer Zusammenarbeit
Duzen oder Siezen wir uns?
Ich biete dir gerne das ‘Du’ an, da unsere Arbeit an deinen persönlichen Fäden eine vertrauensvolle Nähe braucht. Wenn du dich mit dem ‘Sie’ wohler fühlst, ist das natürlich ebenso willkommen.
Wie schnell kann ich nach meiner Anfrage an dich mit deiner Rückmeldung rechnen?
Wenn möglich, melde ich mich innerhalb von 24 Stunden bei dir. Solltest du innerhalb dieser Zeit nichts von mir hören, erreicht dich meine Rückmeldung spätestens innerhalb von 48 Stunden.
Kostet das Erstgespräch etwas?
Nein, das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei.
Muss ich genau wissen, was mein Problem ist oder was ich erreichen möchte, wenn ich zu dir komme?
Ganz und gar nicht. Wir schauen gemeinsam auf deine Situation und dein Leben und finden heraus, was dich bewegt oder einschränkt und wo du hin möchtest.
Muss ich für das erste Gespräch etwas mitbringen oder vorbereiten?
Nein, nur deinen Wunsch nach Veränderung.
Kann das Erstgespräch auch telefonisch oder online stattfinden?
Ich freue mich über ein persönliches Erstgespräch. Gerne können wir aber auch vorab telefonieren und/oder einen Onlinetermin vereinbaren.
Was passiert, wenn ich während des ersten Gesprächs merke, dass ich noch nicht bereit bin?
Dann hast du bereits eine wertvolle Erkenntnis gewonnen. Es ist völlig in Ordnung, wenn du spürst, dass die Zeit noch nicht reif ist für eine Veränderung.
Was ist, wenn ich während des Erstgesprächs spüre, dass die Chemie zwischen uns nicht stimmt?
Das ist völlig okay. Ein Erstgespräch ist genau dafür da, zu spüren ob du mit mir arbeiten möchtest. Eine Zusammenarbeit macht nur Sinn, wenn sie sich für dich stimmig anfühlt.
Unser gemeinsamer Weg
Wo finden die Gespräche statt?
Gerne kommst du in mein Coaching-Zimmer oder wir vereinbaren einen Onlinetermin. Auf besonderen Wunsch können wir uns auch bei dir zuhause oder an einem Ort deiner Wahl treffen.
(siehe hierzu Fahrtkosten bei den Stundenpreisen)
Wie viele Termine brauche ich ungefähr, bis ich eine Veränderung spüre?
Das ist sehr individuell. Viele Klienten spüren bereits nach dem ersten Termin eine Erleichterung. Überschaubare Themen können wir gut in 3 bis 5 Terminen bearbeiten. Ein tieferes Entwirren braucht meist zwischen 5 und 10 Terminen.
Was ist wenn ich zu wenige Stunden gebucht habe und im Prozess erhöhen möchte? Kann ich bei einer Erhöhung den erhöhten Rabatt in Anspruch nehmen?
Ja, das ist möglich. Solltest du merken, dass du eine intensivere Begleitung wünschst, passen wir dein Paket einfach an, sodass du von den entsprechenden Konditionen profitieren kannst.
Was ist wenn ich zu viele Stunden gebucht habe oder gerade nicht bereit bin , weiter zu machen?
Solltest du weniger Zeit benötigen als gedacht, finden wir eine faire Lösung. Da deine gebuchten Stunden nicht verfallen, kannst du jederzeit pausieren und deine verbliebenen Stunden nutzen, wenn du wieder bereit für den nächsten Schritt bist.
Was ist, wenn ich merke, dass mein Knäuel an Fäden viel größer ist, als ich dachte, und ich mich überfordert fühle?
Das ist ein ganz natürliches Gefühl im Prozess des Entwirrens. Wenn wir beginnen, die Dinge zu sortieren, sieht es manchmal erst einmal nach ‘mehr’ aus. In solchen Momenten halten wir inne und fokussieren uns nur auf den einen Faden, für den du gerade die Kraft hast. Wir gehen immer nur so weit, wie es sich für dich richtig anfühlt.
Was passiert, wenn ich kurzfristig gebuchte Termine absagen muss?
Das Leben lässt sich nicht immer planen. Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich dich, mir so früh wie möglich – idealerweise bis zu 24 Stunden vorher – Bescheid zu geben. In diesem Fall ist die Absage für dich kostenfrei.
Bei kurzfristigeren Absagen berechne ich das Honorar nur dann, wenn es mir nicht gelingt, den Termin kurzfristig an einen anderen Klienten weiterzugeben.
Kann ich auch längere Termine, bspw. über 90 Minuten buchen?
Sehr gerne. Wir können die Zeit so gestalten, wie sie dir guttut. Längere Einheiten werden zum regulären Stundensatz abgerechnet oder anteilig auf dein Paket angerechnet.
Was mache ich, wenn ich zwischen den Terminen mal Unterstützung brauche?
In solchen Situationen bin ich gerne mit meinen telefonischen Kurzimpulsen für dich da. Ein Austausch von 10 – 15 Minuten kann oft Wunder wirken, um dich wieder zu stabilisieren. Diese Begleitung ist für dich kostenfrei.
Arbeitest du nach einem festen Schema oder gehen wir individuell vor?
Dein Leben folgt auch keinem festen Schema. Auch wenn ich auf bewährte Methoden zurückgreife, passen wir unsere Arbeit an dich und deine aktuelle Situation an.
Gibt es Hausaufgaben oder Dinge, die ich zwischen den Terminen tun muss?
Nur wenn es sich für dich richtig anfühlt. Manchmal gebe ich dir eine kleine Beobachtungsaufgabe oder einen Impuls mit, aber unser Ziel ist Entlastung, nicht zusätzlicher Stress.
Unser sicherer Rahmen
Was ist, wenn ich online nicht so gut 'ankommen' kann wie vor Ort?
Diese Sorge haben viele Klienten. Ich gestalte unsere Online-Sitzungen so achtsam, dass die Technik schnell in den Hintergrund rückt. Falls du dennoch spürst, dass es für dich nicht stimmig ist, wechseln wir für die weiteren Termine unkompliziert auf persönliche Begegnung.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für unsere Zusammenarbeit?
Meine Begleitung ist eine Privatleistung. Der Vorteil für dich: Wir können sofort und ohne bürokratische Hürden starten. Deine Inhalte bleiben absolut vertraulich und anonym.
Was passiert, wenn wir feststellen, dass ein anderes Angebot (z.B. Therapie) besser für mich wäre?
Ehrlichkeit und die beste Unterstützung für dich sind mir sehr wichtig. Wenn ich merke, dass dein Anliegen eine medizinische oder therapeutische Abklärung braucht, sage ich dir das direkt und helfe dir – wenn du möchtest – bei der Suche nach der passenden Unterstützung.
Wie kann ich zu dir kommen?
Bei einer Anfahrt mit dem Auto findest du Parkmöglichkeiten direkt in der Straße, in der Regel vor meiner Haustür. Kommst du mit dem Bus, sind die Haltestellen ‘Schubertstraße’ und ‘Schulzentrum’ nur wenige Gehminuten von der Winkelstraße entfernt.
Erfährt jemand davon, dass ich zu dir komme oder was wir besprechen?
Nein. Diskretion und Vertraulichkeit sind Fundamente meiner Arbeit. Alles, was wir besprechen, bleibt in unserem geschützten Raum.
